06. März 2023
Wie sehr sehne ich mich danach, dass meine Emotionen spontan und authentisch fließen können! Ohne dass ich mich zu sehr mit ihnen identifizieren muss, sie hingegen auch nicht negieren muss. Vor Kurzem habe ich jemanden sagen hören: „Ich bin der Himmel und meine Emotionen sind das Wetter!“. Das ist eine sehr schöne Metapher, finde ich, da es ja einfach genial ist, dass wir als Menschen mit einem emotionalen System konfrontiert sind, das wir in unserem Ursprungszustand nicht leben. Ganz...
06. Februar 2023
Ich möchte heute über eine Thematik schreiben, die mich trotz 22 Jahre langer, unentwegter Psychotherapie immer noch begleitet. Faktum bei mir ist, dass ich die Schwärmphase der Pubertät nie verlassen konnte, obgleich sich die Symptomatik deutlich verändert hat — mein Liebeswahn ist wesentlich leichter und einfacher für mich geworden. Begonnen hat alles in der Schulzeit, in der ich mich todunglücklich, einsam und verlassen fühlte. Irgendwann fing ich an, meine Sehnsüchte auf einen...
09. Januar 2023
Es muss kein Traum bleiben, einen gesunden, kraftvollen, schlanken Körper zu haben und auf allen Ebenen genährt zu sein. Ein Faktum bei meinem Körper ist, dass ich körperlich kaum einen Bedarf an physischer Nahrung habe, da ich von fast allem zunehme. Ich brauche also nur ganz wenig, bin aber dennoch übergewichtig. Wie das möglich ist? Nun ja, ich kann nicht abstreiten, dass mein emotionales Bedürfnis zu essen, überdimensional und riesengroß ist. So groß, dass ich seit 13 Jahren...
31. Oktober 2022
Ich würde gerne erneut über die dunkle Seite des Menschlichen sprechen, die aus meiner Sicht viele Menschen in der Gesellschaft negieren und nicht wahrhaben wollen, den Bezug zu dieser Facette in sich nicht einmal spüren. Es ist zermürbend, wie viele Menschen sich aus Angst vor Kontrollverlust einreden, ein derartiges Schicksal, psychisch krank zu werden und eine Straftat zu begehen, könnte ihnen nicht passieren und sich in vermeintlicher Sicherheit wiegen. Dabei sind die Lebensumstände...
06. Oktober 2022
Beschreibung: Die Poesie ist der musische Kosmos und die melodische Magie der Worte. Gedichte als psychologisches Selbststudium, als Traumsequenz, als Meditation berichten vom Stimmenhören über Spiritualität bis hin zur Ode an den Bleistift und vielem mehr. Das vielfältige Themenspektrum bezieht sich auf vieles, was meine Aufmerksamkeit erregte und zeigt mit lustigen, tragischen, kritischen, aber auch tröstlichen Einfällen, wie bunt und ereignisreich das Leben sein kann. Wie aus scheinbar...
02. September 2022
Es gibt einen Beruf, den ich schon so lange ergreifen möchte, als ich überhaupt denken kann. Es beschreibt meinen innigsten Herzenswunsch am treffendsten, wenn ich ausdrücke, wie sehr ich mit meinen so starken Gefühlen berühren möchte. Ich habe in meinen Psychosen wirklich überirdische Dimensionen des Fühlens erlebt und würde sie gerne für andere Menschen zugänglich machen. Aber ich war immer so scheu und schüchtern, dass ich mich nicht herzeigen konnte. Es reichte ein böswilliger...
02. Juni 2022
„Aus zuverlässiger Quelle weiß ich, dass das von unserer Gesellschaft geforderte Streben nach Perfektion dazu führen kann, dass der Einzelne kaum noch zum Atemholen kommt. Von frühester Kindheit an, leben viele mit der Erwartung, perfekt sein zu müssen und ohne ein Recht, ihre wahren Gefühle ausleben zu können. Schuldgefühle, Selbstverachtung und mangelndes Selbstvertrauen führen zu dem zwanghaften Wunsch, sich entmutigt aufzulösen und zu verschwinden.“ Diese Rede, die Prinzessin...
09. Mai 2022
Während meiner Studienzeit, noch bevor ich Stimmen hörte, war ich in einem Isolations- und Ohnmachtsgefühl gefangen, hatte eine Depression. Wie ich im Jänner-Blog „Stimmenhören, Liebe und Sexualität“ berichtet habe, flüchtete ich mich in einen Liebeswahntraum. Ich baute mir schon damals eine Parallelwelt auf, sie beherrschte mich ständig und ich hielt sie für Realität. Ausgelöst durch ein Trauma, klinkten sich irgendwann die Stimmen ein und ein bedrohlich-gefährliches Szenario...
05. April 2022
Ich befinde mich augenblicklich wieder in einer Krise. Die Flucht in meine Phantasielandschaft gelingt mir kaum mehr, die positiven Stimmen, in denen mein Selbstwert gebündelt war, höre ich sehr selten. Der Vorteil daran ist, dass ich mich mehr erden konnte, mich selbst mehr spüre. Dennoch ist es für mich sehr schwer auszuhalten, dass nun all die schwierigen Emotionen, die ich all die Jahre in einer Art Selbstgeißelung abgewürgt habe, nun dauernd hochschwappen. Ich werde von Gefühlen wie...